Koho Shiatsu
Qu'est-ce que le Koho Shiatsu ?
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Le Koho Shiatsu, ou "Shiatsu impérial", est une forme ancestrale de thérapie manuelle japonaise qui combine des pressions précises sur les méridiens d’énergie du corps avec des techniques de mobilisation et d’étirement. Héritée de pratiques traditionnelles, cette approche holistique vise à rétablir la circulation énergétique (Ki) et à harmoniser le corps et l’esprit. Contrairement aux styles plus modernes de Shiatsu, le Koho Shiatsu s’appuie sur une tradition rigoureuse, enrichie par des principes énergétiques profonds et un toucher précis.
Ma pratique du Koho Shiatsu
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Dans mon approche, le Koho Shiatsu est une extension naturelle de mes pratiques chamaniques et énergétiques. J’intègre cette discipline en mettant l’accent sur l’écoute du corps et de ses flux énergétiques, tout en respectant son unicité. Chaque séance est une opportunité de plonger dans un dialogue silencieux entre les tensions physiques et les déséquilibres énergétiques, afin d’apporter apaisement et alignement.
Mes séances se déroulent dans un cadre calme et sécurisant, propice à la détente et à la reconnexion intérieure. Je m’inspire des traditions énergétiques que j’ai explorées à travers mes voyages pour personnaliser chaque session selon les besoins spécifiques de la personne.
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Déroulé d'une séance de Koho Shiatsu
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Accueil et échange :
La séance commence par une brève discussion pour comprendre vos besoins, votre état émotionnel et physique, ainsi que vos attentes. Cet échange me permet d’ajuster la séance à vos besoins spécifiques. -
Préparation :
Vous vous allongez sur un futon, habillé de vêtements confortables. L’environnement est apaisant, avec une lumière douce et une atmosphère propice à la relaxation. -
Séance :
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J’utilise mes pouces, mes paumes, et parfois mes coudes pour appliquer des pressions le long des méridiens.
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Des techniques d’étirement et de mobilisation sont intégrées pour libérer les tensions et rétablir la fluidité énergétique.
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L’accent est mis sur les zones qui nécessitent une attention particulière, identifiées lors de l’échange initial ou au cours de la séance.
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Clôture :
Après la session, nous prenons quelques minutes pour discuter de vos ressentis et des éventuelles recommandations pour prolonger les bienfaits de la séance.
Les bénéfices d'une séance de Koho Shiatsu
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Une séance de Koho Shiatsu peut avoir de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit, notamment :
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Réduction du stress : Le relâchement des tensions physiques et mentales permet une profonde relaxation.
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Soulagement des douleurs : Idéal pour les douleurs musculaires, articulaires et les maux de dos.
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Harmonisation énergétique : La circulation fluide du Ki aide à retrouver un équilibre global.
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Amélioration du sommeil : La détente profonde facilite un sommeil réparateur.
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Stimulation des capacités naturelles de guérison : En alignant les flux énergétiques, le corps retrouve sa capacité innée à se régénérer.
Le Koho Shiatsu est une invitation à ralentir, à écouter son corps et à restaurer son énergie vitale. C'est une pratique profondément transformative, que j’ai adaptée pour répondre à vos besoins spécifiques, en complément de mes autres approches chamaniques et énergétiques.